Step Aerobic

STUNDENABLAUF

• ½ Std. Aufwärmen am Step
• Übungen mit und auf dem Stepbrett
• Bauch-Beine-Po-Übungen
• Kraftübungen
• Dehn- und Entspannungsübungen

und alles mit Musik! Habt Ihr Freude am Sport, dann kommt und macht mit!

Ihre Übungsleiterin 

Christa Dahm – Tel: 0651 – 561 43 995

Step Aerobic
• mittwochs 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr (Turnhalle Grundschule Pfalzel)

Turnhalle der Grundschule Pfalzel
Pfalzgrafenstraße 49
54293 Trier