Step Aerobic

STUNDENABLAUF

• ½ Std. Aufwärmen am Step
• Übungen mit und auf dem Stepbrett
• Bauch-Beine-Po-Übungen
• Kraftübungen
• Dehn- und Entspannungsübungen

und alles mit Musik! Habt Ihr Freude am Sport, dann kommt und macht mit!

Ihre Übungsleiterin 

Christa Dahm – Tel: 0651 – 69 469

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Unsere Trainingszeit:
Mittwoch: 18.30 – 20.00 Uhr

Hier findet Ihr uns

Turnhalle der Grundschule Pfalzel
Pfalzgrafenstraße 49

TSC Eintrittserklärung

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!! Sportunfall – was ist zu tun !!!